夏休みに家族で作ってみよう!!?
8月初旬にネットで話題になったドリロコスですが
ハマりまして3日に2日は食べています。
なんだったら3食毎日ドリロコスでもいいです!というくらいドリロコスはいいです!
結:まとめ
とにかく野菜がたくさん食べられます!
見た目はよくないけど栄養はいいし、お通じもいい!
野菜の味なんてしないから子供でも余裕で食べられます!
租借力が結構かかりますね…最初はこめかみが痛くなりますけど健康ですね!
お通じもいいですね…多分。もともといいからわからないけど食物繊維いっぱいでしょ。
グルテン過敏症でスナックが食べられないのですが、これなら大丈夫でした!
起:ドリロコスを作ってみる
最初に参考にしたのはyoutubeのやつです。
なんとなくわかった。
ドネルサンドとか好きだから「わかりみ」がすごい!
承:ドリロコスを作ってみた
とりあえずサラダ的な野菜とドリトス
一人で食べるのでドリトスは半分です。
袋も半分なので明日も食べられます。
野菜は適当です。
無人で売っている野菜は異様に大きくてお得なので正しい分量はわかりませんので適当です。
- キャベツの千切り(標準なら30°くらい?)
- きゅうり(多分1本くらい?)
- トマト (標準なら1/2個?)
- ピーマン 1/2個
- 冷凍コーン 一握り
- むね肉を焼いたもの 30mm×10mmを2枚くらい
- スライスチーズ1枚
- ミックスナッツ
ドリトスは袋半分に切って
中身も半分にして、残りはビニールに入れて保存。
今日食べる分のドリトスを袋のままぐしゃぐしゃに潰します。
袋の中に野菜とかを入れて、ケチャップとマヨネーズをかけて
混ぜて終わり!
チリパウダーとか、カレーパウダーがあると入れるとさらにヨシ!
ちなみにチリパウダーってそんなに辛くない。
スパイシーであっちのほうの国(どこだ?)っぽい味になるので、
夏は1本あるとあっちの国っぽくていいです!
袋のままワシワシといただきます!
なんかもぅいいわ~野菜いっぱいだし
一人暮らしを始めた人にぜひとも教えたい食べ物です!
転:アレンジ
基本的に何を入れてもOKというフリーダムな食べ物です。
個人的に入れたいなぁと思うものは
■具材なら
- ツナ
- エビ
- コロッケ
- ファミチキとかLチキ
- 野菜なんて袋入りの野菜でいいよ
- 山形のだし
- やきとり
- 大根
- パプリカ
- フライドポテト
- 豆腐(意外と美味しいらしい)
- ベーコン、ソーセージ、ハム
- サラダチキン
- カニカマとか竹輪
- 餃子
- マルシンハンバーグ
- イシイのミートボールとか
- コストコとかで余ったチキン
- タコミート
- チャーシュー
- 枝豆とかミックスビーンズとかの豆類
- アボカド
- ピクルス
- マンゴー
- パイナップル
まぁ、夏野菜とか南国系はすべて合いますね!
■調味料なら
- バジルとかオレガノとかヨーロッパっぽいスパイス
- クミンとかコリアンダーとか東ヨーロッパ?のスパイス
- 刻みニンニクと背脂
- サウザンアイランドドレッシングとかシーザードレッシング
- オリーブオイルと酢
- ポン酢(変かと思うけどフィナデニソースってこんな味だよ)
- ゆず胡椒(これは多分戻れなくなりそう…)
- ワサビ醤油
広がりは無限大ですわ…
ただ、夏にしか食べたくないと思うから、多分、涼しい風が吹く10月には肉まんウメー!最強完全食!とか言ってると思う。