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ヘルスケアや健康維持・管理に役立つグッズを集めました。
健康に対する意識がけやきっかけづくりになる記念品です。
■歩数計・メジャー
数値で見ることで健康への意識が高まり健康維持管理のきっかけになります。
歩数、おなか回り、食事の塩分と測るアイテムが色々あります。
■温度湿度計
熱中症対策には実際の温度・湿度を見るることが大切です。
高齢の方は暑さやのどの渇きを感じにくくなります。
体感ではなく実際の温度湿度のチェックが大切です。
■手帳ケース
保険証や診察券など気づくとたくさんになるカード類もひとまとめにできると
分かりやすく紛失しにくくなります。名入れをするのもおすすめです。
■おうちで体力づくり
おうちの中で気軽に体力UPできます。
隙間時間に、何かしながら、毎日ほんのちょっとでも長く続けられることが大切です。
■入浴剤
心身ともにリラックスしてストレス解消して下さい。
リフレッシュには入浴剤がおすすめです。