２０２０年の夏はstay home と stay coolで

コロナの影響であちこちで外出禁止になっておりますが、とうとう５月になり気温が上昇。室内にいても、気温が上昇すれば、必然的に熱中症にかかりやすくなります。

そこで、コロナ感染予防でのstay homeではなく、stay coolがキーワードになっております。

涼しさを保つことも、立派な健康維持であります。

結果として、高齢者や子供などが体温の管理ができず熱中症にかかりやすくなります。

まずは、stay coolの３ケ条などが参考になります。

１：無理せず冷蔵

２：こまめな水分補給

３：何より冷静な頭と心で

を元に、しっかりと対処していきましょう。

参考ページ

・大型連休はStayCool　外出自粛で熱中症リスク増 [新型コロナウイルス]：朝日新聞デジタル